به گزارش قدس آنلاین، نشانه آن پیدایش ضایعات، احساس خارش و سوزش و به دنبال آن ایجاد تاول‌هایی است که در نهایت پوسته ریزی پیدا می‌کنند و ناپدید می‌شوند.

این ویروس در سلول‌های عصبی زندگی می‌کند و بدین‌ترتیب خود را از گزند دفاع ایمنی بدن حفظ می‌کند و بیشتر مدت عمر در حالت آرمیده به سر می‌برد.

نحوه انتقال ویروس از طریق تماس پوستی است. عوامل مستعد کننده وقوع تبخال عبارت از ضعف، عفونت‌های ویروسی، آفتاب، قاعدگی و استرس هستند.

در برخی افراد غذاهای غنی از اسید آمینه آرژینین موجبات پیدایش ضایعات پوستی را فراهم می‌آورند.

بیشترین مقدار آرژینین در شکلات، مغز دانه‌ها و ژلاتین یافت می‌شود. برای آزمودن حساسیت به آرژینین مقداری مغز دانه یا شکلات بخورید و ببینید آیا در طول شب واکنشی رخ می‌دهد یا خیر.

زونا یا هرپس زوسترکه توسط همان ویروس آبله مرغان ایجاد می‌شود، با بثورات دردناکی معمولاً در یک طرف بدن همراه است.

درد عصبی ممکن است حتی پس از رفع بثورات نیز پابرجای ماند.

در این حال مصرف ۱۶۰۰-۱۲۰۰ واحد بین المللی ویتامین E خوراکی و ۳۰ واحد ویتامین E موضعی و تزریق درون ماهیچه‌ای ویتامین ۱۲B می‌تواند مفید باشد.

تزریق درون ماهیچه‌ای ۱۰۰ میلی‌گرم آدنوزین منوفسفات (یک ترکیب طبیعی بدن) سه بار در هفته می‌تواند بهبود زونا را تسریع کند، درد را کاهش بخشد و امکان دارد از وقوع درد عصبی پس از عفونت هرپسی نیز پیشگیری نماید.

مصرف موضعی کرم حاوی کاپسایسین (از فلفل قرمز) می‌تواند به تسکین درد کمک کند.
الف) مواد مغذی مفید برای تبخال

لیزین –۵۰۰ میلی‌گرم، دوبار در روز، نشانه‌ها و عود را کاهش می‌دهد.

ویتامین E – مصرف موضعی آن درد را تخفیف می‌بخشد.

سولفات روی- محلول ۲۵ درصد مصرف موضعی آن سه بار در روز، تاول‌ها را خشک و از همانندسازی ویروسی پیشگیری می‌کند.

ویتامین C و بیوفلاوونوئیدها- ۶۰۰ میلی‌گرم سه بار در روز، نشانه‌ها و تشکیل تاول‌ها را کاهش می‌دهد. هنگام نخستین علامت پیدایش بیماری مصرف گردد.

ب) غذاهای مفید برای تبخال

ماهی؛ مرغ؛

بوقلمون؛ تخم مرغ؛

لبنیات کم چرب، میوه‌های تازه؛

سبزی‌های تازه، سبزی قاصدک؛ سیب زمینی؛

جو؛ حبوبات؛ فلفل قرمز درشت؛ سیر؛

عصاره‌ها

چغندر؛ سیب؛ هویج؛ کرفس؛ تمشک؛ انگور؛

گلابی؛ آلو؛ توت فرنگی؛


ج) درمان گیاهی تبخال

روغن درخت چای Tea tree – دارای خواص ضد ویروسی، تاول‌ها را خشک می‌کند و موارد عود مجدد را کاهش می‌دهد.

مرهم فرنجمشک– دم کرده یا کرم، استعمال موضعی، چندین بار در روز، به التیام سرعت می‌بخشد.

اکیناسه – تنتور، سه بار در روز، دارای خواص ضد ویروسی، تقویت کننده دستگاه ایمنی است.

گیاه سنت جونز - کرم یا دم کرده، حاوی هیپرسین که فعالیت ضد ویروسی دارد.

شیرین بیان - ژل حاوی گلیسیریزین، روزی ۳ تا ۴ بار استعمال شود. تکثیر ویروسی را مهار می‌کند، همچنین برای زونا مفید است.

د) سایر توصیه های مفید برای تبخال


رایحه درمانی در تبخال

فرنجمشک - دارای ترکیبات ضد ویروسی، تاول‌ها را خشک می‌کند.

درخت چای Tea tree – دارای خواص ضدویروسی، خشک کننده تاول‌ها و ممانعت کننده از عود مجدد.

۱ قسمت جرونیا Geranium، ۱ قسمت فرنجمشک، ۱ قسمت اسطوخودوس، ۱۰ قسمت درخت چای، به صورت لوسیون سه بار در روز استفاده کنید.
طب چینی

طب سوزنی – مسکن درد
درمان ذهنی- جسمی
مراقبه- استرس را کم می‌کند.

منبع: زندگی آنلاین